| عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
 تــاریــخـــچــه پــارکــور اهــواز |
1 | 617 | saheb |
| سکوت تا کی؟ |
1 | 334 | majid051 |
| ثبت نام پارکور اهواز |
2 | 1012 | missmahya |
| تمرین گروهی پارکور خوزستان |
0 | 387 | xt3 |
| پیامک های روز پدر و ولادت حضرت علی(ع) |
0 | 366 | xt3 |
| Various Sport، Ahvaz Parkour، FreeStyle Ahvaz، Skate Ahvaz، |
0 | 715 | xt3 |
| نشست دوستانه اعضای محترم پارکور اهواز |
0 | 1412 | xt3 |
| خوش آمدید |
0 | 387 | xt3 |
اینکه کمی قدیمی هست ولی از نظر آموزشی بسیار مفید می باشد,با توجه به حرکات آکروباتیک شوت بک ( وارو روی دیوار ) این دو مربی و دقت بین اعضا و قسمتهای مختلف حرکتی موقع آکروبات به سادگی می توانید این حرکت را یاد بگیرید و تمرین کنید
شایان ذکر است که حتما این حرکات را با یک مربی تمرین کنید تا دچار آسیب دیدگی نشوید..
- برای دانلود بر روی ادامه مطالب کلیک کنید..
دانلود به حجم 3.81 مگ - کیفیت مناسب (00:00:43)
دانلود به حجم 1.92 مگ (00:00:43)
منبع : نین جوتسو
با تشکر از همه عزینان
تراسور احسان
علی عاشوری، قهرمانی جهانی که به حریف اسرائیلی خود نه گفت
مصاحبه ،محمد غلامی، بهرام عباسی ،با شبکه ،خبر گذاری، ایسنا
کاری از گروه حرفه ای چیز - ساناز حمید